Меры профилактики КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
01.04.2020
535
Коронавирус попадает в организм через слизистые — конъюнктивы глаз, носа, верхних дыхательных путей. Самые распространенные пути передачи — бытовой (общая посуда, полотенца, предметы быта), контактный (через рукопожатия, близкий контакт), воздушно-капельный (по воздуху от зараженного к здоровому).
Соответственно, чтобы защитить себя — нужно минимизировать риски заражения:
— главное — следовать правилам гигиены. Мойте руки или пользуйтесь спиртовыми гелями, спреями и антисептическими салфетками;
— не трогайте лицо грязными руками;
— если вы носите маску, меняйте ее каждый час (максимум — каждые два часа);
— находясь в общественных местах, максимально сократите прикосновения к посторонним предметам и поверхностям;
— избегайте приветственных рукопожатий.
При первых симптомах простуды оставайтесь дома, чтобы не заражать других. При появлении одышки обязательно обратитесь к врачу.