ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекцией сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа!
·
высокая температура тела
· головная боль
· слабость
· кашель
· затрудненное дыхание
· боли в мышцах
· тошнота
· рвота
· диарея
8 ШАГОВ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ:
1. ВОЗДЕРЖИТЕСЬ от поездок в страны Юго-Восточной Азии, Европейского региона, Ближнего Востока;
2. ОГРАНИЧЬТЕ посещения торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;
3. ИСПОЛЬЗУЙТЕ одноразовую медицинскую маску или респиратор в общественных местах, меняя каждые два-три часа;
4. ИЗБЕГАЙТЕ близких контактов и не находиться в одном помещении с людьми, у которых явные признаки простуды – насморк, чихание и кашель;
5. МОЙТЕ руки с мылом каждый раз, как вернулись с улицы домой, а также после контактов с посторонними людьми;
6. ДЕЗИНФИЦИРУЙТЕ смартфоны, планшеты и другие гаджеты, а также оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь;
7. ИСКЛЮЧИТЕ по возможности тесные объятия и рукопожатия;
8. ПОЛЬЗУЙТЕСЬ исключительно индивидуальными полотенцами, зубными щетками и другими предметами личной гигиены.
5 ПРАВИЛ ПРИ ПОДОЗРЕНИИ НА КОРОНАВИРУСНУЮ ИНФЕКЦИЮ:
- ОСТАВАЙТЕСЬ дома, вызовите врача и сообщите ему о местах своего пребывания за последние две недели и возможных контактах, строго следуйте рекомендациям врача;
- МИНИМИЗИРУЙТЕ контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями, ухаживать за больным лучше одному человеку;
- ПОЛЬЗУЙТЕСЬ при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком. Если в нужный момент их не оказалось – чихайте в локтевой сгиб;
- ПОЛЬЗУЙТЕСЬ индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой;
- ОБЕСПЕЧЬТЕ в помещении влажную уборку с дезинфицирующими средствами и частое проветривание.
Телефоны «горячей линии»
Министерство здравоохранения Республики Мордовии:
8-800-100-46-60
Управление Роспотребнадзора по Республике Мордовия:
8(8342)24-02-52 8(8342)24-16-89
Специалисты дадут консультацию по следующим вопросам:
- об эпидемиологической ситуации по заболеваемости новой коронавирусной инфекцией;
- о мерах, проводимых Министерством здравоохранения Республики Мордовия, по снижению рисков завоза и распространения новой коронавирусной инфекции;
- о мерах личной и общественной профилактики новой коронавирусной инфекции;
При обращении на «горячую линию» Министерство здравоохранения Республики Мордовия рекомендует гражданам, вернувшимся с территорий, где зарегистрированы случаи новой коронавирусной инфекции, сообщить о месте и дате пребывания за рубежом, дате возвращения из-за рубежа